


¿Qué inconvenientes tiene el running?
El running es uno de los deportes más populares del mundo y es una excelente forma de mantenerse en forma y saludable. Sin embargo, no […]
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¡Felicidades por tomar la decisión de comenzar a correr! Si bien el running es una de las actividades deportivas más populares, hay algunos elementos esenciales […]
Una de las dudas más comunes en el running es sobre como respirar al correr, si es mejor respirar por la nariz al correr o […]
La abdominoplastia o miniabdominoplastia es una cirugía estética comúnmente realizada para eliminar el exceso de piel y grasa abdominal, mejorar la forma del abdomen y reducir la apariencia […]
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Pocas cosas han sido tan polémicas como la caída, con lesión incluida, de varias decenas de corredores en la salida de los 10km de Valencia, […]
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Después de un entrenamiento intenso, la fatiga muscular es inevitable, pero también lo son las agujetas. Estas molestias son normales y esperadas después de realizar […]