Motivación

Pocas veces se reflexiona sobre las diferencias entre actitud y aptitud para una competición. Desde que correr largas distancias es una moda, solo influye la actitud a la hora de elegir la carrera en la que competir. ¿Que diferencias hay entre actitud y aptitud para un...

Motivarte para salir a correr no siempre es sencillo. Puedes estar pasando un mal momento que no te permita seguir disfrutando del deporte como antes lo hacías. También puedes llevar tiempo sin hacer deporte y te apetece volver a sentir las ganas de salir a correr....

Una medalla finisher es la recompensa a todo el trabajo hecho durante la temporada. Es ese trozo de metal que con orgullo muchos corredores cuelgan de su cuello. La medalla del maratón que durante tanto tiempo has soñado correr eclipsa el momento y hace que lo importante sea...

Cuando te imaginas un club de atletismo o un grupo de entrenamiento la primera imagen que te viene a la cabeza es un grupo de hombres y mujeres jóvenes, que comparten una pasión y que han nacido todos, más o menos, en la misma generación. En ningún momento se te pasaría por la...

Cuando correr no es de cobardes podría ser el título con gancho de un libro sobre running, de hecho lo es, como puedes comprobar aquí que tienes más información pero en el momento en que se me ocurrió el título de este artículo no tenía ni idea de ello, simplemente se orquestó en...

Quién más o quién menos en algún momento de su vida ha sido un corredor novato y ha soñado en grande con todo lo que la carrera a pie le tenía preparado. En el momento de empezar a correr seguro que ese corredor novato tenía grandes expectativas de lo que sería su entrenamiento,...

Aunque tu pienses que eres una mujer o un hombre normal, como cualquiera de tus vecinos, realmente estás viviendo en una realidad paralela que sólo te crees tú (tu pareja hace que se lo cree). En esa realidad paralela en la que pasas tu vida hay 8 cosas de corredores que sólo tú...

Preguntes al corredor que preguntes te dirá que correr engancha, que tiene ese “no se que” que una vez lo pruebas no hay manera de volver hacia atrás, ni siquiera sufriendo la peor lesión posible. Que estupidez tan grande esto de correr, con el sufrimiento que...

No importa de si la última competición que has hecho ha sido un duro maratón en el que has sufrido desde el kilómetro 30 o una carrera de 5 kilómetros. Ambas pruebas convergen en un punto en común. Un punto que convierte el último kilómetro de una carrera en una suerte de...

Para mi, la carrera a pie no es sólo la herramienta con la que me mantengo con buena salud sino que correr me demuestra que puedo conseguir lo que me proponga y que el único responsable de esto soy yo. Con este pensamiento dando vueltas en mi cabeza no puedo dejar de preguntarme...