nunca le digas esto a un corredor Motivación 

Nunca le digas esto a un corredor apasionado

Puedo entender que estás cansado o cansada de tener que aguantar que tu pareja desaparezca un domingo por la mañana y llegue a casa con un entrañable olor a sudor después de correr 20 kilómetros. También comprendo que estés cansado de que tu amigo o amiga no salga los sábados por la maldita competición del domingo. Sé que es frustrante, pero nunca le digas esto a un corredor apasionado. Nunca le digas esto a un corredor (aunque se lo merezca) Ser corredor no es fácil aunque todo se limite a una…

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confianza se gana en los entrenamientos Motivación 

La confianza se gana en los entrenamientos, no en las competiciones

Así de claro, la confianza se gana en los entrenamientos y no en el momento de competir. Ya lo dijo Haile Gebrselassie en el programa Informe Robinson: la confianza para correr viene de los entrenamientos. Y yo añadiría que aún teniendo buena forma si los entrenamientos no van bien, es posible que en tu próxima competición te quedes con mal sabor de boca. La confianza se gana en los entrenamientos y esta es la razón Quien no corre puede entender la razón por la que la confianza se gana en los…

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más de 1 euro por kilómetro en una carrera popular Motivación 

No deberías pagar más de 1 euro por kilómetro en una carrera popular

Es triste tener que admitirlo pero el mundo de la carrera a pie se ha convertido en un genial negocio, es como aquel que solo abre el chiringuito en verano y vive todo el año, lo que a diferencia de este los organizadores de las carreras populares se acaban embolsando mucho más de lo imaginado y los culpables no somos más que nosotros, aquellos dispuestos a pagar más de 1 euro por kilómetro en una carrera popular. No me voy a alzar y afirmar que no he participado en carreras…

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Motivación 

Este es el maratón más caro de tu vida

Desde que empecé a correr le he guardado un tremendo respeto al maratón, tanto que tras una lesión en el segundo de ellos decidí esperar el tiempo suficiente para volver a enfrentarme a uno de nuevo. Todavía no lo he hecho y no tengo en mente hacerlo en las próximas temporadas. Un maratón no es una prueba para tomársela a broma, todos los corredores pueden empezarlo, pero no todos acaban llegando a la meta, y para esos corredores que no llegan al final una prueba deportiva se convierte en el…

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zapatillas de correr motivacion Motivación 

¡Si me das unas zapatillas de correr lo cambio todo!

“Si me das unas zapatillas de correr lo cambio todo” suena al título de una poesía cutre o de una canción de alguien que promete desesperado que cambiará por solo unas zapatillas de correr. Lejos de esta suposiciones, unas zapatillas de correr me han producido que lo cambiara todo, desde lo que buscaba cambiar, pasando por lo que quería y pensaba que en ese momento que no podía cambiar hasta lo que nunca creí que cambiaría. Dame unas zapatillas de correr y lo cambio todo Dame unas zapatillas de correr…

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Motivación 

Evita a los corredores tóxicos en tu vida

Los que practicamos la carrera a pie disfrutamos de momentos único y que ningún otro ser humano puede comprender. Desde los nervios de la salida hasta la alegría de cruzar la línea de meta con una mejor marca personal con la que no te harás famoso. Es increíble la conexión que tienes con otros corredores que ni siquiera conoces y a los que te sientes unido en competición. Por desgracia no todos tienen los mismos valores ni entienden este deporte así. Estos son los corredores tóxicos y lo mejor que…

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próxima temporada de carrera Motivación 

Estos son mis retos para la próxima temporada de carrera

Ya tengo fecha para comenzar la nueva temporada: el 21 de agosto. Estas últimas semanas me ha tocado rodar y hacer un poco de velocidad, pero muy light. La semana actual tan solo correré 30 kilómetros y la siguiente me tomaré un descanso merecido sin hacer nada de deporte para poder llegar descansado y con fuerza al comienzo de la próxima temporada de carrera. En varias ocasiones he pensado que la temporada anterior no me fue tan mal a pesar de correr tan solo 4 carreras populares, pero no podía…

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Motivación 

Carta abierta a esos que vierten criticas al atletismo

En el mundo no siempre llueve a gusto de todos. Hay momentos en los que no queda otra que aguantar lo que no te apetece, pero así es la vida. Los que practicamos alguna de las disciplinas del atletismo lo sabemos bien. No importa si has empezado a correr hace poco o si eres un lanzador ya veterano, las críticas al atletismo las habrás escuchado una y mil veces. Lo bueno que ya pasas de este tema, porque el verdadero problema lo tiene aquel que considera a 3 o 4…

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la oscura verdad de ser corredor Motivación 

La oscura verdad de ser corredor y su sacrificio

En una gran cantidad de blogs, revistas y paginas web sobre corredores se ensalza al corredor a poco menos que el Olimpo de los Dioses. Ser corredor parece ser sinónimo de salud, grandeza, fuerza y satisfacción. No hay nada mejor que ser corredor y quien lo es disfruta en cada momento. Pero por mucho que traten de elevar a los corredores, la oscura verdad de ser corredor es realmente muy oscura y cada carrera no es vivir un sueño y cada entrenamiento no es deseado. La oscura verdad de ser corredor es…

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Motivación 

No he ganado ni una carrera popular, pero me siento un campeón

No he ganado ni una carrera popular pero siento que lo he ganado todo. Bueno, seré sincero, una vez gané en mi categoría una carrera popular. Tenía 23 años y mi tiempo fue de 42 minutos en 10 kilómetros. Lo has leído bien, un tiempo del montón me hizo subir al podio. No es que sea un crack, sino que ese día de lluvia torrencial no participaron muchos corredores y además era la primera edición de esa carrera popular. Desde esa fecha no he vuelto a ganar nada de nada,…

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