
Crioterapia: una forma eficaz de curar lesiones de running
Hay muchas formas en las que se pueden curar las lesiones, hoy hablaremos de una técnica que resulta ser muy efectiva: la crioterapia. ¿Cómo debe […]
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Al hacer deporte es muy común cansarnos o sentir fatiga, sobre todo si hemos recorrido largas distancias, es posible que sintamos presión en nuestras piernas o […]
¿Te gusta correr? En España una gran cantidad de personas salen a ejercitarse todos los días ¿Te entusiasma hacer deporte y ejercitarte? Hoy citaremos un […]
Si corres estoy seguro que en algún momento has necesitado utilizar alguna crema antiinflamatoria, ya sea por alguna molestia ocasionada durante el ejercicio o como […]
El running ha beneficiado a personas de cualquier género y edad. Si quieres imitarlos y correr para ser más sano, debes adquirir un compromiso contigo […]
Hacer deporte y comer de forma saludable son dos conceptos que no pueden entenderse por separado. Conseguir resultados físicos como esperamos, no solamente depende de […]
La comodidad, la seguridad y la rapidez son solo algunas de las razones por las que cada vez más personas optan por la depilación láser […]
Sufrir mareos al correr es algo más habitual de lo que puedas pensar. Las razones por las que ocurren son varias y, en general, no […]
El running o carrera continua es un deporte que muchas personas en la actualidad practican y si eres uno de ellos, es porque te interesa […]
Para determinar cuántas proteínas debe consumir un atleta, se debe tomar siempre en cuenta el tipo de deporte que practica cada uno, y cuáles necesita; […]
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