NoCorrasVuela, el blog de running para todos los corredores
  • Inicio
  • Equipamiento
    • Pulsómetros
    • Zapatillas
    • Cintas de correr
    • Bicicletas
    • Camisetas
    • Gorras
    • Gadgets
  • Entrenamiento
  • Noticias
  • Salud
  • Motivación
  • Crónicas
  • Contacto

Salud

Crioterapia

Crioterapia: una forma eficaz de curar lesiones de running

20 febrero, 2021 Jesús Parada 0

Hay muchas formas en las que se pueden curar las lesiones, hoy hablaremos de una técnica que resulta ser muy efectiva: la crioterapia. ¿Cómo debe […]

Causas mas comunes de los calambres al correr

Calambres al correr: cómo evitar que te den calambres

15 febrero, 2021 Jesús Parada 0

Al hacer deporte es muy común cansarnos o sentir fatiga, sobre todo si hemos recorrido largas distancias, es posible que sintamos presión en nuestras piernas o […]

¿por qué duelen las rodillas después de correr?

Correr y el dolor en las rodillas ¿por qué duelen las rodillas después de correr?

14 febrero, 2021 Jesús Parada 0

¿Te gusta correr? En España una gran cantidad de personas salen a ejercitarse todos los días  ¿Te entusiasma hacer deporte y ejercitarte? Hoy citaremos un […]

cremas antiinflamatorias naturales para correr

La mejores cremas antiinflamatorias naturales para correr

13 febrero, 2021 Jesus Aguilar Lopez 0

Si corres estoy seguro que en algún momento has necesitado utilizar alguna crema antiinflamatoria, ya sea por alguna molestia ocasionada durante el ejercicio o como […]

correr para ser más sano

Correr para ser más sanos: 3 beneficios para la salud

7 febrero, 2021 Jesús Parada 0

El running ha beneficiado a personas de cualquier género y edad. Si quieres imitarlos y correr para ser más sano, debes adquirir un compromiso contigo […]

mejores alimentos para después de correr

Los mejores alimentos para después de hacer ejercicio

4 febrero, 2021 Carmen Asúa 0

Hacer deporte y comer de forma saludable son dos conceptos que no pueden entenderse por separado. Conseguir resultados físicos como esperamos, no solamente depende de […]

Ventajas de la depilación láser

1 febrero, 2021 Jesus Aguilar Lopez 0

La comodidad, la seguridad y la rapidez son solo algunas de las razones por las que cada vez más personas optan por la depilación láser […]

mareos al correr

Mareo al correr: estas son sus causas

28 enero, 2021 Jesus Aguilar Lopez 0

Sufrir mareos al correr es algo más habitual de lo que puedas pensar. Las razones por las que ocurren son varias y, en general, no […]

cuanto tiempo esperar luego de comer para poder correr

¿Cuánto tiempo esperar luego de comer para poder correr o hacer running?

26 enero, 2021 Jesús Parada 0

El running o carrera continua es un deporte que muchas personas en la actualidad practican y si eres uno de ellos, es porque te interesa […]

cuántas proteínas debe consumir un atleta

¿Cuántas proteínas debe consumir un atleta?

18 enero, 2021 Jesús Parada 0

Para determinar cuántas proteínas debe consumir un atleta, se debe tomar siempre en cuenta el tipo de deporte que practica cada uno, y cuáles necesita; […]

Navegación de entradas

1 2 … 27 »

SUSCRÍBETE AL CANAL DE YOUTUBE

NOTICIAS

  • restricciones en Cataluña correr

    ¿Cómo podrás correr en Cataluña a partir del 7 de enero?

    6 enero, 2021 0
  • jimmy greasier Victoria Vassos

    El efecto Jimmy Gressier: doblete de podio en la Cursa dels Nassos

    3 enero, 2021 0
  • record del mundo medio maraton

    Valencia se consagra como la ciudad de los récords con su medio maratón

    6 diciembre, 2020 0

Entrenamiento

umbral aeróbico y umbral anaeróbico

Umbral aeróbico y umbral anaeróbico: ¿qué son y cuáles son sus diferencias?

23 febrero, 2021 0
zapatillas-pronacion-supinacion

¿Qué es pronación y supinación en el running?

17 febrero, 2021 0
errores comunes al empezar a correr

Errores más comunes al empezar a correr y cómo evitarlos

11 febrero, 2021 0
plan de entrenamiento

¿Cómo elaborar tu plan de entrenamiento para el 2021?

9 febrero, 2021 0
Caco Running

Empezar a correr con el método CaCo

8 febrero, 2021 0
  • trail running

    Iniciativa Gili Trail y rutas de montaña

    ¿Eres aficionado a las rutas de montaña y estás buscando nuevos destinos? ¿Te gusta disfrutar del deporte en familia? A través de nuestra iniciativa Gili […]

  • bicicleta indoor ultraflex 25

    Análisis de la bicicleta indoor Cecotec UltraFlex 25

    La bicicleta indoor Cecotec UltraFlex 25 se ha convertido en una de las bicicletas con mejor relación calidad-precio, sin ahorrar en prestaciones y potencia. Tanto […]

  • implementos tecnológicos para running

    Los 3 mejores complementos tecnológicos para running

    Actualmente los complementos tecnológicos para running son los más buscados gracias a su avanzada tecnología que presta una gran ayuda a la hora de practicar […]

SOBRE NOCORRASVUELA

En NoCorrasVuela encontrarás los mejores artículos sobre atletismo y running. No te pierdas los consejos, entrenamientos y los análisis más detallados de zapatillas, pulsómetros y otros gadgets para entrenar.

SÍGUENOS
COLABORADORES

Copyright © 2021 | Tema para WordPress de MH Themes