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Las mejores zapatillas neutras para correr en 2018

Hoy en día, con la gran cantidad de marcas de zapatillas que hay en el mercado, es difícil elegir una que se adapte a la perfección a tus necesidades. La mejores zapatillas neutras para correr no tienen porque ser aquellas más conocidas, sino las que te ayuden a conseguir el mejor rendimiento sin poner en riesgo de salud. El problema con el gran número de zapatillas para correr es que en ocasiones sigues utilizando el mismo modelo por miedo a equivocarte al elegir una zapatilla para entrenar entre las miles…

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Zapatillas con mucha amortiguación: tus peores enemigas

Las zapatillas con mucha amortiguación se han convertido en el reclamo de muchos corredores que, desesperados por las lesiones, buscan un milagro que les permita correr sin ningún tipo de dolor. Las zapatillas amortiguadas tienen un gran poder de atracción, en parte por la genial campaña de marketing de los fabricantes. Pero, ¿y si correr con zapatillas con mucha amortiguación no fuera tan bueno? Los principales problemas de las zapatillas con mucha amortiguación Las zapatillas amortiguadas siempre son recomendadas para aquellos corredores propensos a lesionarse, se cree que una mayor…

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Dos complementos deportivos que te serán de mucha utilidad

No es nada nuevo decir que los corredores y los deportistas en general utilizan diferentes complementos deportivos para potenciar los resultados que consiguen mediante el ejercicio físico. Los dos complementos deportivos de los que voy hablar estoy seguro de que te serán conocidos, especialmente uno de ello. Si eres corredor y me dices que no llevas alguno de esos famosos pulsómetros para entrenar no sabría si creerte, pues hoy en día son pocos los aficionados a este deporte que no corren con un reloj GPS con pulsómetro integrado para saber…

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Las 5 mejores zapatillas para correr en pista de atletismo sin clavos

Hay una concepción equivocada de que en el tartán siempre es necesario correr con clavos. Es cierto que las zapatillas de clavos proporcionan un agarre elevado y que son más reactivas, pero no es menos cierto que a los ritmos en los que muchos corredores populares se mueven, los clavos aumentan el riesgo de padecer algún tipo de lesión sin conseguir ningún beneficio en cuanto a rendimiento se refiere. Para evitar esto, si el ritmo no es muy exigente, es recomendable utilizar zapatillas para correr en pista de atletismo sin…

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zapatillas de trail Equipamiento 

Consejos para comprar unas zapatillas de trail perfectas para ti

Seguro que piensas que comprar unas zapatillas de trail no representa un gran problema y que no es necesario darle muchas vueltas a la cabeza para elegir la adecuada, como si ocurre con las zapatillas de asfalto. No tienes que elegir entre unas zapatillas mixtas, unas de entrenamiento o directamente unas voladoras. Tienes razón en esto, pero elegir una zapatilla para correr en montaña también tiene su dificultad, y es que dependiendo el terreno por donde corras necesitarás un tipo de zapatilla de trail u otro. Los consejos para comprar…

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Saucony Ride 10: análisis detallado y opinión personal

Las zapatillas Saucony Ride 10 han llegado a mi mano, y tengo que reconocer que desde el primer momento, tanto su diseño como sus prestaciones me han sorprendido enormemente. Reconozco que soy una persona que no suele variar de marca ni modelo, por lo que cuando me llegó la caja con las zapatillas de entrenamiento de Saucony me asaltaron las dudas de si había hecho bien en elegir este modelo. Por suerte, esta dudas eran infundadas, y es que al calzarme las Saucony Ride 10 he notado que eran unas…

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reloj gps para corredores Equipamiento 

¿Como funciona un reloj GPS para corredores?

Estoy convencido de que no me equivocaré si afirmo que de todos los inventos deportivo, el reloj GPS para corredores ha marcado un antes y un después en el deporte. Cuando estos no existían las mediciones eran hechas por los corredores populares a ojo, de manera que salvo que corrieras en una pista de atletismo las mediciones no serían nunca exactas. El reloj GPS para corredores ha marcado un punto de inflexión, pero también ha hecho creer que es infalible, cuando realmente no tiene una exactitud precisa y hay diferentes…

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limpiar unas zapatillas de correr Equipamiento 

¿Cómo limpiar unas zapatillas de correr correctamente?

No hay nada que odies más en la vida que ensuciarte tus zapatillas nuevas de correr. Bueno quizás estoy exagerando y los corredores recortadores son los que reciben todo tu odio, pero estoy seguro que te molesta mucho la suciedad que se impregna en tus zapatillas después de un entrenamiento o competición. Limpiar unas zapatillas de correr correctamente es un hito que sólo está al alcance de aquellos que se arman con la paciencia y meticulosidad necesaria para dejar como nuevas unas zapatillas de correr. Si no tienes paciencia, como…

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estrenar zapatillas nuevas de correr Equipamiento 

Estrenar zapatillas nuevas de correr: todo un desafío

Ha llegado el momento esperado, tras más de 1000 kilómetros recorridos toca jubilar a tus compañeras de fatiga y buscar entre el infinito mercado deportivo unas dignas sucesoras de estas. Tras horas de indecisión utilizando comparadores como Runnea por fin encuentras unas zapatillas de correr. Estás orgulloso de ti mismo, estás a punto de estrenar zapatillas nuevas de correr y la emoción te controla. Si, estás convencido de que esas son las elegidas para tu pie potente y reactivo, son las mejores zapatillas para romper todas las marcas que te planteas…hasta…

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Análisis de la camiseta Maasai de Hoopoe

Con la gran cantidad de marcas deportivas en el mercado es difícil decidirse sobre qué camiseta técnica es la más adecuada para los entrenamientos y las competiciones. Puesto que el entrenamiento es durante todo el año, lo ideal es que la camiseta que elijas se ajuste a las condiciones ambientales de la temporada. Una de estas prendas es la camiseta Maasai de Hoopoe. La marca Hoopoe es una marca española, ubicada en Gijón y todo el proceso de creación de la camiseta se hace en Europa, por lo que con…

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