comprar zapatillas para correrNoticias 

Comprar zapatillas para correr: errores comunes en esta terrible odisea

Las zapatillas para correr son para el corredor como los neumáticos para el coche. No todos los coches necesitan el mismo tipo de neumático, así como cada corredor necesita utilizar una zapatilla con unas características determinadas. Al comprar zapatillas para correr tienes que evitar caer en los errores más comunes que pueden causar un gasto innecesario y además un riesgo de lesión alto.

Como verás no siempre la zapatilla para correr más cara es la mejor, ni tampoco la más famosa te va a permitir correr más rápido.

Errores comunes al comprar zapatillas para correr

En determinadas circunstancias comprar unas zapatillas para correr es comparable con el esfuerzo que supone elegir que maratón correr. Nunca encuentras la adecuada y siempre todas te parecen buenas hasta que te las pruebas.

En esta situación de duda, acabas confiando en tus compañeros corredores que, sin malas intenciones, te aconsejan cuál sería tu zapatilla adecuada basándose en lo que les ha funcionado a ellos. Esto es un gran error, al comprar zapatillas para correr las opiniones son buenas, pero nunca deben ser determinantes para decidirte por una u otra zapatilla. No importa que Juan corra a 3′ el kilómetro con unas Kalenji, ni que otro amigo con unas Nike Vaporfly lo haga en 6′ el kilómetro.

A la hora de comprar unas zapatillas para correr debes fijarte que es lo que funciona para ti. Tu pie y el resto del cuerpo nada tiene que ver con el de tus compañeros y por ello debes probarte (una y mil veces) la zapatilla que quieras elegir para correr.

Te interesa...  Aumento del volumen de entrenamiento, ¿siempre te lesionas?

Otro error común es comprar siempre marcas conocidas, creyendo que el precio que valen es sinónimo de calidad. Si te soy sincero, ahora utilizo Adidas pero en su momento unas zapatillas tan laureadas como las Nike Pegasus 32 me resultaron de todo menos útiles y las acabé dejando de lado. No es importante la marca, sino las características propias de las zapatillas.

Grandes marcas de deporte han sacado verdaderas aberraciones de zapatillas que no me pondría ni regaladas, mientras que marcas antes desconocidas en el mundo de la carrera a pie, como Skechers, visten a algunos atletas de élite.

El tercer gran error al comprar zapatillas para correr tiene consecuencias nefastas para tus pies. Al existir páginas web para comprar zapatillas en todas partes del mundo, como es el caso deWiggle, puedes caer en la equivocación de comprarte unas zapatillas que no son tu número y arrastras un problema durante muchos meses. Si tienes dudas antes de comprar por Internet, pide una tabla comparativa de tallas. Tanto si el calzado es pequeño como grande los problemas que pueden surgir son importantes. Se te pueden caer las uñas y salir ampollas si las zapatillas para correr son pequeñas o puedes producirte lesiones en el pie debido a que te sobra mucho espacio dentro de la zapatilla.

Si te ha gustado este artículo, no te pierdas los siguientes

One Thought to “Comprar zapatillas para correr: errores comunes en esta terrible odisea”

  1. […] importa si vas a correr 500 metros o 80 kilómetros, las zapatillas tienen que ser especificas para correr. Más aún, dependiendo tu ritmo y tu distancia de entrenamiento deberás utilizar uno u otro […]

Leave a Comment