El Garmin Forerunner 45s es uno de los relojes con mejores opiniones entre corredores, principalmente por sus características y su precio reducido, que lo convierten en el reloj favorito de muchos runners.
En este artículo desvelaremos las características principales de este reloj para running, para que puedas decidir si es el más adecuado para ti.
También te explicaremos las diferencias entre el Garmin Forerunner 45 y 45S, y así te podrás decidir sobre cuál de los dos modelos te conviene.
Caracteristicas principales del Garmin Forerunner 45s
Ante todo, el Garmin Forerunner 45s es un reloj de pequeño tamaño, sencillo y que se adapta a todo tipo de perfil de corredores. Con eso de sencillo no quiero decir que le falten funcionalidades, al contrario, cumple con todo lo necesario para correr y utilizarlo a modo de smartwatch, aunque en esta ultima faceta es más reducido.
Hablando de lo que afecta al running y al reloj inteligente, el Garmin Forerunner 45S incorpora:
Batería y autonomía
La batería del Garmin 45s está diseñada para que tenga una autonomía de hasta 7 días si lo utilizas como reloj inteligente, y hasta 13 horas en modo GPS.
Es cierto que no es el reloj con mayor batería de la marca, y si lo utilizas a diario, seguramente lo tendrás que estar cargando antes de 1 semana.
Sensor de frecuencia cardíaca en la muñeca, seguimiento del estrés y monitor de energía
Otra de las opiniones del Garmin Forerunner 45s que te puedo dar es sobre su sensor de frecuencia cardíaca en la muñeca, que te permite, con una precisión más que acertada, conocer a cuantas pulsaciones estás en el momento, tanto entrenando como en reposo.
En cuanto a la funcionalidad del seguimento del estrés, esta sirve para detectar picos de estrés o momentos en los que tu cuerpo está estresado o relajado. De esta manera te darás cuenta en que momento es necesario tomar un respiro de lo que estás haciendo.
Por último, el monitor de energía te muestra el nivel de energía durante el día, para que de esta forma sepas en que momento debes entrenar y en cual descansar.
Seguridad y seguimiento
Una funcionalidad que incorpora el Garmin Forerunner 45s es la de asistencia y detección de incidencias.
Esto funciona de tal manera que se enviará tu ubicación a los contactos de emergencia, que previamente hayas seleccionado. Así podrás salir a correr sin ninguna preocupación.
Seguimiento de la actividad física
Este reloj de running te permite también hacer seguimiento de los pasos, los minutos de intensidad, los pisos subidos o las calorías, entre otros.
De esta manera podrás controlar los kilómetros que haces cada día y las calorías que quemas.
Funciones de smartwatch
El Garmin Forerunner 45S también lo podrás utilizar como reloj inteligente y recibirás correos electrónicos, mensajes de texto y alertas del smartphone.
Por otro lado, gracias a los botones del reloj, podrás pasar las canciones que estás escuchando en el móvil.
¿Cuáles son las diferencias entre el Garmin Forerunner 45 y 45S?
Habrás visto que existen dos modelos de este reloj y seguro que te surgen dudas sobre cuales son las diferencias entre el Garmin Forerunner 45 y 45S.
Realmente las diferencias entre el Garmin Forerunner 45 y 45s no tienen nada que ver con las funcionalidades, la principal diferencia es el tamaño de la esfera, que en el Garmin Forerunner 45 es de 42 mm, mientras que en el Garmin Forerunner 45S es de 39 mm.
No hay otra diferencia destacable entre el Garmin Forerunner 45 y 45s, salvo lo mencionado y que los colores del reloj son diferentes.
Opiniones sobre el Garmin Forerunner 45S
Las opiniones sobre el Garmin Forerunner 45S son diversas, pero generalmente esta bien valorado y es que, según mi experiencia, nos encontramos ante un reloj para running con una relación calidad/precio muy buena.
No esperes el último modelo y el más completo, porque no lo es, pero si que te permitirá controlar todas las variables importantes que impactan en tu entrenamiento de running. La señal GPS es correcta, así como también el sensor de frecuencia cardíaca, algo importante para controlar en todo momento como te afecta el entrenamiento.
Te medirá la actividad durante todo el día, por lo que a través de la aplicación Garmin Connect podrás comprobar todo el esfuerzo que has hecho durante el día.
En cuanto a la función de smartwatch es más limitada, pues no incluye la posibilidad de escuchar música mientras corres o de pagar con él en los establecimientos.
