Es difícil encontrar libros o ebooks sobre maratón que de verdad valgan la pena leer. En Objetivo: maratón lo he hecho, y es que en cada una de sus páginas descubres consejos que te ayudan a ser mejor corredor.
No corro maratones desde hace años, pero no podía resistirme a la tentación de leer el libro escrito por Toni Peña,3ª mejor marca española de maratón, con un tiempo de 2h07’34, y redactor en la página Bikilo Running.
¿Qué encontrarás en el ebook Objetivo: maratón?
En este ebook para preparar maratones encontrarás consejos de un atleta español que ha sido de los más rápidos en correr un maratón a nivel nacional.
De lo más destacado es que habla la voz de la experiencia y que en ningún caso intenta dar con la verdad absoluta a la hora de preparar un maratón. Simplemente cuenta como él entrenaba para el maratón, superando con tranquilidad los 200 kilómetros semanales, y como se puede extrapolar a los corredores populares.
Es un ebook creado para esos corredores populares que quieren dar el salto al maratón, pero no saben aún como y de qué manera hacerlo.
Una de las cosas en las que se centra Toni Peña en su libro son en los tiempos, especialmente el del tiempo que alguien lleva corriendo cuando decide dar el salto al maratón. Y aunque algunos les costará aceptar esto, en el ebook no se recomienda nunca correr un maratón si no se tiene una experiencia de como mínimo 1 año.
Términos como series, cambios de ritmo y tiradas largas, que pueden ser desconocidos por aquellas personas con menos experiencia corriendo, son explicados a la perfección, poniendo ímpetu a la importancia de estos entrenamiento para terminar un maratón.
En este ebook sobre el maratón no encontrarás ningún plan de entrenamiento mágico que te permita terminar un maratón, encontrarás algo mejor: unas pautas básicas para saber como entrenar para esta prueba.
Todo ello desde una perspectiva de respeto al maratón, bien conocido por Toni Peña, con una marca de 2h07’34 en esta prueba.
Este es un ebook de maratón que te recomiendo. Si estás interesado en comprar Objetivo: Maratón lo puedes conseguir haciendo click en la imagen de abajo, y de paso ayudar a que la página siga creando contenido de calidad.
