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El 2020 no podía empezar de mejor manera para mi en mi prueba preferida. Después de competir todo el invierno, fue en el primer 800 metros del año en que conseguí superar mi mejor marca personal. Esta temporada había conseguido una mejor marca de 2:20.01 a mediados de diciembre,...

Abadi Hadis falleció el día 5 de febrero en un hospital de Etiopía. Con él también se iba uno de los atletas con mayor proyección en las pruebas de fondo. El atleta etíope murió a causa de una enfermedad del corazón que lo mantenía ingresado en el Ayder Referral Hospital de la...

Joshua Cheptegei es el poseedor del nuevo récord del mundo de 10 kilómetros. Lo consiguió en Valencia, el 1 de diciembre de 2019, y supone que cierra la puerta a un récord que llevaba intacto desde 2010. El ugandés Cheptegei corrío los 10 kilómetros en ruta en 26 minutos y 38...

El entrenamiento de series en atletismo es una sesión específica y muy exacta donde se busca trabajar la velocidad y la resistencia a la velocidad corriendo diferentes distancias en la pista. Tienes que pasar la vuelta a un tiempo concreto y no, no llevas una tabla de tiempo en...

El domingo 20 de octubre participé en el Kilometre de Les Corts, organizado por el Barcelona Atletisme, por tercer año consecutivo. Para mi es una prueba muy importante en el calendario, ya que es ideal para saber como empiezo la temporada, y es que la marca conseguida en esos...

58:01 fue el tiempo que necesitó Geoffrey Kamworor para recorrer el medio maratón en Copenhague. Ese tiempo le supuso arrebatar el récord del mundo de medio maraton a su compatriota Kiptum, suspendido actualmente bajo sospechas de dopaje. Kamworor, triple campeón del mundo de...

Es difícil encontrar libros o ebooks sobre maratón que de verdad valgan la pena leer. En Objetivo: maratón lo he hecho, y es que en cada una de sus páginas descubres consejos que te ayudan a ser mejor corredor. No corro maratones desde hace años, pero no podía resistirme a la...

Hay películas de atletismo y running dignas de pasar a la historia. Aunque la filmografía dedicada a este deporte es muy limitada, puedes encontrar grandes obras de arte que te harán vibrar y te motivaran a seguir persiguiendo tus objetivos. Para mi, estas son las mejore...

Pocas historias son tan conmovedoras como las que se viven en los Special Olympic World Games. Para ser sinceros, las conocidas como Olimpiadas Especiales no dejan a nadie indiferente. La diversidad intelectual, que no discapacidad, está presente en muchos ámbitos de la sociedad...

Julien Wanders se ha desatado esta temporada. Si ya desde comienzo del año 2018 daba pistas sobre todo lo que podía aportar el joven suizo al atletismo, el inicio del año 2019 demuestra que aún tiene un gran recorrido por delante. El 30 de diciembre de 2018, Julien Wanders...