corredor popular Motivación 

El inconfesable secreto del corredor popular

A veces me pregunto que será lo que tiene correr para que esté tan enganchados. Cómo corredor popular no puedo dejar de cuestionarme si salir a correr siempre, sin importar las circunstancias que me rodean, es síntoma de que algo no funciona en mi cabeza. Si pienso en el maratón esta pregunta no tiene sentido, pues claramente algo no funciona en mi cabeza si he corrido 42’195 metros, he sufrido en su camino y he estado 4 meses haciendo cantidades exageradas de kilómetros, a la misma vez que seguía con…

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mejorar sin esfuerzo las marcas corriendo Motivación 

Mejorar sin esfuerzo los tiempos corriendo

Ahora que he captado tu atención con este título tan llamativo y parecido a un sueño, lo primero que quiero saber de ti es si has encontrado esta página a través de los bucadores de internet escribiendo, por ejemplo “correr rápido sin entrenar mucho” o “mejorar sin esfuerzo los tiempos corriendo“. Si es así te aseguro hoy mismo que nunca vas a conseguir mejorar si piensas que es todo tan sencillo como desearlo. Si pretendes con el mínimo esfuerzo conseguir el máximo de rendimiento estás muy equivocado, hasta que no…

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ser finisher Motivación 

La obsesión de ser finisher a cualquier precio

¿Que precio tiene el maratón? No me refiero al precio en euros, al precio material, sino al valor intangible que tiene cruzar la línea de meta. La obsesión por ser finisher ha destrozado los límites del sentido común y ha pasado por encima de la salud y la propia seguridad. ¿Que línea cruzarías para terminar el maratón? El artículo Terminar un maratón te hace finisher, pero no maratoniano levantó muchas críticas por mostrar la diferencia entre ser finisher y ser maratoniano. Se puede estar de acuerdo o no con el contenido del…

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Motivación 

¿Tú que sacrificas para poder correr?

En la vida se sacrifican muchos momentos, experiencias y situaciones en vista de un futuro mejor. No importa en que faceta de la vida se de este sacrificio, importa lo que somos capaces de sacrificar por ello. Para poder correr llevamos a cabo grandes sacrificios. Los sacrificios para poder correr Desde pequeño he entendido el sacrifico como el camino a seguir para conseguir mis objetivos en la vida. He nacido en una familia que me ha enseñado esto y por ello no me importa tener el día ocupado entre el…

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patrick barden Varios 

Patrick Barden, el joven con parálisis cerebral que terminó el Maratón de Londres

Este deporte tiene algo mágico, algo que consigue crear tras de si historias dignas de admirar, desde los atletas profesionales que pelean por romper récord tras récord a atletas populares que persiguen sus sueños. El Maratón de Londres ha mostrado la cara más valiente de aquellos que luchan contra las dificultades en su día a día, y hemos podido comprobar como Patrick Barden, un joven con parálisis cerebral, terminó el maratón de la capital inglesa a pesar de las dificultades con las que se encontró en su camino. La gesta de Patrick…

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no puedo dejar de correr nunca Motivación 

No, no puedo dejar de correr nunca

Este artículo pretende ser algo más que unos párrafos explicando los motivos por lo que no puedo dejar de correr nunca. Es más una confesión de una extraña afición que a pesar de estar masificándose no es entendida por todas las personas. No voy a negar que a veces me siento “el raro” por priorizar un rodaje de 1 hora a otros planes que hacen los más “normales”.  Pero lo raro no es peor ni mejor, simplemente es diferente y la vida está en la diversidad. Lo voy a decir claro, a…

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pareja corredora Motivación 

Por estas razones no te busques una pareja corredora

Los corredores estamos orgullosos de lo que somos y no hay día en que no pensemos lo bien que nos va la vida desde que somos corredores. Hemos ganado en salud, en fuerza y en voluntad. Creemos que todo es posible y muchas veces nos pasamos de la raya con la motivación. Desde nuestro punto de vista ser corredor es lo más cercano a la perfección, tanto lo crees que te preguntas: ¿Quien no quiere una pareja corredora en su vida? Si a ti, que no corres, te hemos engañado…

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Motivación 

¿Es aconsejable dejar de correr durante las vacaciones?

Después de todo un año trabajando las vacaciones son lo más esperado por todo. Es un momento de relajación donde olvidarse de la rutina del día a día y disfrutar verdaderamente del tiempo del que dispones. Hay muchos corredores que se plantean dejar de correr durante las vacaciones, argumentando que es momento de descansar y no hacer nada ¿Pero es correr comparable al trabajo? Cuando se vive como una pasión no tiene ningún sentido dejar de correr durante las vacaciones, a no ser que coincida con el parón anual. En…

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corredor que nunca pisaba un gimnasio Motivación 

El corredor que nunca pisaba un gimnasio

La historia que voy a contar está basada en hechos reales, y sucede tanto en España como en Argentina o en cualquier otro país donde hayan personas que se dediquen a correr.Es la historia de una clase de corredor muy común, es el corredor que entrena duro a diario durante largos kilómetros, pero al que no todo sale como creía. Es la historia del corredor que nunca pisaba un gimnasio. El corredor que nunca pisaba un gimnasio Había una vez un corredor que soñaba día tras día​ en convertirse en…

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correr toda la vida Salud 

5 consejos para correr toda la vida

A medida que los años pasan el sueño del corredor no es ya mejorar sus marcas anteriores, sino que estas se mantengan o que la pérdida sea menor. Por desgracia es inevitable y tarde o temprano a todos nos tocará correr más lento de lo que lo hacemos ahora. Es el precio de correr toda la vida. Pero para llegar a este punto, hay que vivir durante años cuidando al cuerpo y evitando lesiones, pues no son pocos los que llegan a la jubilación y no son capaces de correr…

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