Entrenamiento 

¿Por qué descargar planes de entrenamiento para correr no es práctico?

La acción tan simple de poner en el buscador “descargar planes de entrenamiento para correr” te arroja cientos (incluso miles) de resultados para conseguir los mejores planes de entrenamiento para correr. Estos supuestos mejores planes de entrenamiento parecen estar hechos a la medida de todo tipo de corredores, entre los que se incluyen: Corredores que pesan 100 kilos pero también aquellos que con suerte llegan a 60 kilos. Experimentados corredores con 20 temporadas a sus espaldas y también para corredores novatos que acaban de comenzar en esto. Los que ruedan…

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