Tecnología 

Por estas razones deberias tener 2 pares de zapatillas para correr

Muchos corredores se acostumbran a un tipo de zapatilla y se sienten inseguros al utilizar otro tipo de zapatillas para correr en sus entrenamientos. Tener 2 pares de zapatillas para correr no solo es aconsejable, sino algo necesario y todos los corredores deberían tener más de un par en su zapatero para ir cambiándolas cuando sea necesario. No es bueno para tu cuerpo ni para tu rendimiento utilizar siempre los mismos pares de zapatillas para correr. Estas son las razones por las que debes tener 2 pares de zapatillas para…

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zapatillas de correr motivacion Motivación 

¡Si me das unas zapatillas de correr lo cambio todo!

“Si me das unas zapatillas de correr lo cambio todo” suena al título de una poesía cutre o de una canción de alguien que promete desesperado que cambiará por solo unas zapatillas de correr. Lejos de esta suposiciones, unas zapatillas de correr me han producido que lo cambiara todo, desde lo que buscaba cambiar, pasando por lo que quería y pensaba que en ese momento que no podía cambiar hasta lo que nunca creí que cambiaría. Dame unas zapatillas de correr y lo cambio todo Dame unas zapatillas de correr…

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zapatillas de correr livianas Entrenamiento 

¿Por qué unas zapatillas de correr livianas no te harán más rápido?

Nike ha puesto finalmente a la venta las codiciadas Nike Vaportfly 4%, el mismo modelo que Eliud Kipchoge utilizó en el ambicioso proyecto Breaking 2. El precio son 250€, menor de lo que se especulaba, pero estás zapatillas de correr livianas se convierten en una de las más caras, al alcance de pocos corredores que deben renovar cada 4 o 5 meses su calzado. Ni Kipchoge necesita unas zapatillas cómo estas para ser el mejor maratoniano del momento ni tú ni yo correremos más rápido por calzarnos esta innovación tecnológica….

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zapatillas mixtas Entrenamiento 

Zapatillas mixtas: ideales para entrenar y competir

Cuando entras en la tienda de zapatillas o visitas alguna web como Runnea y empiezas a comparar las zapatillas, puedes salir con un gran dolor de cabeza al no saber que tipo de zapatilla es la mejor para ti. Si eres de los que corren a toda velocidad en las competiciones tendrás que elegir aquellas zapatillas voladoras que se adapten a tus ritmos, mientras que si quieres seguridad y amortiguación te decantarás por unas zapatillas de entrenamiento. ¿Pero que pasa si quieres unas zapatillas para entrenar y también para competir sin…

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zapatillas de clavos Entrenamiento 

Toda la información sobre las zapatillas de clavos para correr

Las zapatillas de clavos son en el atletismo las zapatillas diseñadas para los corredores más veloces y para los atletas puros, aquellos que han crecido deportivamente corriendo en tartán. Las zapatillas de clavos están reservadas para entrenamientos y competiciones en pista y también en campo a través. Con la gran cantidad de corredores hoy en día, hay muchos que pasan del asfalto a la pista de atletismo y quedan enamorados de ella, porque es allí donde verdaderamente un corredor se vuelve rápido. Pero para calzarse estás zapatillas hay que tener…

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precio de las zapatillas que utilizó Kipchoge Noticias 

Este es el precio de las zapatillas que utilizó Kipchoge en Monza

El precio de las zapatillas que utilizó Kipchoge en Monza queda fuera del alcance de la clase trabajadora que correr. La burbuja económica que se ha generado entorno al Breaking 2 es impresionante y seguramente le va a reportar más beneficios a Nike que el simple reconocimiento de la gesta. Este es el precio de las zapatillas que utilizó Kipchoge en la gran gesta Considero que las zapatillas que utilizó Kipchoge para intentar bajar de las 2 horas en maratón son especiales, están hechas para conseguir la mejor aerodinámica y una perfecta reacción al…

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comprar zapatillas para correr Noticias 

Comprar zapatillas para correr: errores comunes en esta terrible odisea

Las zapatillas para correr son para el corredor como los neumáticos para el coche. No todos los coches necesitan el mismo tipo de neumático, así como cada corredor necesita utilizar una zapatilla con unas características determinadas. Al comprar zapatillas para correr tienes que evitar caer en los errores más comunes que pueden causar un gasto innecesario y además un riesgo de lesión alto. Como verás no siempre la zapatilla para correr más cara es la mejor, ni tampoco la más famosa te va a permitir correr más rápido. Errores comunes…

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buenas zapatillas para correr Blog 

¿Cómo elegir unas buenas zapatillas para correr?

Los que no corren no son capaces de entender el increíble dilema al que nos enfrentamos los corredores al cambiar de zapatillas. Nuestra cabeza no para de hacer cálculos  sobre que zapatillas nos permitirán correr sin lesiones y lo más rápido posible. Elegir unas buenas zapatillas para correr se convierte, para nuestro colectivo, en otro reto más. ¿Como elegir correctamente unas buenas zapatillas para correr? Si te hicieran esta pregunta, lo primero que se te ocurriria responder es que hay que fijarse en el drop. Unas buenas zapatillas para correr…

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drop de una zapatilla Entrenamiento 

¿Qué es el drop de una zapatilla y para que sirve?

Desde que correr se ha convertido en una moda nada a vuelto a ser igual para la carrera a pie. No son pocos los corredores que lo primero que preguntan cuando van a comprar unas zapatillas para correr es que drop que tiene. ¿Pero qué es el drop de una zapatilla y por qué están tan valorado? Esta característica es la más valorada, más que incluso el peso de la zapatilla y la calidad en general. Se piensa que el drop influye de manera bestial en las futuras marcas. ¿Es…

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Varios 

¿Cuándo cambiar las zapatillas?

Esta es una pregunta muy común que todos nos hemos hecho alguna vez. A veces no nos damos cuenta y vamos sumando kilometros y cuándo nos queremos dar cuenta empezamos a sufrir dolores en las piernas. Así qué, ¿cuándo cambiar las zapatillas? Signos de que hay que cambiar las zapatillas Se dice que hay que cambiar las zapatillas cuando llevas unos 1000 kilómetros. Esta afirmación no tiene porqué ser verdad al 100%. Hay muchos factores de los que depende. Hay que fijarse en la mediasuela, cuando hay que cambiar las zapatillas porque…

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