El desayuno es la comida más importante del día, y para un corredor, desayunar antes de una carrera debe ser…
Un gran error que se comete de cara a una carrera es el de no entrenar los días anteriores a…
Es triste tener que admitirlo pero el mundo de la carrera a pie se ha convertido en un genial negocio,…
Ya tengo fecha para comenzar la nueva temporada: el 21 de agosto. Estas últimas semanas me ha tocado rodar y…
Con el verano se acaba la temporada de pista y de carreras populares y llega el momento merecido de relax.…
Esta temporada ha sido para mi un tanto agridulce, he pasado por momentos muy malos donde no sabía si conseguiría…
El domingo 2 de julio se disputó en el pueblo de Palau de Plegamans una milla que me llamó la…
Se dice que para correr más rápido siempre hay que entrenar duro y eso es cierto pero solo en parte.…
Yo pienso que en una carrera hay que darlo todo, llegar extenuado a la línea de meta y pensar que…
Desde que empecé a correr, hace unos años pero no muchos, no recuerdo haber corrido ninguna de las carreras populres…
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