Hoy me voy a salir un poco del guión que hasta ahora hemos ido marcando en nocorrasvuela para unir las…
NoCorrasVuela Corre con las piernas, pero vuela con la mente y el alma, no hay nada que aporte más motivación…
Un día, después de una media maratón me quedé sorprendido al ver como uno de los corredores que llegaba a…
Hay muchos estudios que demuestran que el rendimiento deportivo está influenciado por otros factores diferentes del entrenamiento. La nutrición, la…
Hoy en día el termino atletismo muchas veces se asocia de manera incorrecta a la carrera a pie, cuando lo…
Sabemos que nadie esta a salvo de esta enfermedad, ni las personas más deportistas lo estan. Casos como los de…
Todos sabemos cuando serán los JJOO de Río y estamos impacientes por ver los resultados de las estrellas del atletismo…
Cursa Solidaria Martorell Levántate y brilla, esa frase me ha acompañado a lo largo de mis entrenos. También el día…
Piensa en tu próxima carrera, la carrera más importante para ti. Piensa los kilómetros que tienes por delante, tu estrategia…
En la entrada anterior mencioné estos dos términos, con la intención de profundizar en las entradas posteriores. Los terminos aeróbico…
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