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¿Cómo continuar luego de perder una carrera?

Perder una carrera no significa para muchos una derrota más en su trayectoria como profesional o amateur. ¿Por qué? Por…

4 años hace

¿Hay que tener una determinada personalidad para correr?

La personalidad consta de un tema muy complejo y que requiere de textos e incluso libros completos para abordar de…

4 años hace

¿Qué es correr y que conlleva?

Puedes pensar que a la pregunta ¿qué es correr? la respuesta es muy sencilla, pero la verdad es que correr…

4 años hace

¿Qué se siente al ganar una carrera?

Pocas sensaciones se sienten igual que ganar una carrera o eso es lo que nos han contado, porque aunque es…

4 años hace

Las mejores maneras de animar a correr

Más allá de los grandes beneficios que te hemos comentado en diferentes ocasiones, el running implica un esfuerzo físico y…

4 años hace

¿Qué tipos de runners existen?

Tal como te hemos comentado en diferentes entradas, el running implica mucho más que correr y realizar determinados trayectos. Contiene…

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Correr para superar limitaciones: ¿cómo hacerlo?

Si sales de tu hogar y observas a alguien corriendo, lo más probable es que pienses “seguro le apasiona el…

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Claves para ciclistas: cómo potenciar la fortaleza mental

Hacer ciclismo, además de ser un buen ejercicio, es toda una pasión. Los amantes de las dos ruedas se enfrentan…

5 años hace

¿Sirve correr para reducir el estrés?

Hay quienes al momento de cambiar su rutina e implementar nuevas actividades no piensan tanto en lo físico, sino más…

5 años hace

Cómo lograr el equilibrio mental al correr y qué beneficios posee

El running marca un antes y un después para tu organismo con el transcurso de los meses si lo practicas…

5 años hace

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