De todos los accesorios que puedes llevar en tu entrenamiento, son las gafas para correr uno de los más importantes y, en ocasiones, de los más olvidados. Si nos preocupamos por llevar el mejor calzado y el reloj más preciso, ¿por qué no hacer lo mismo con las gafas de running?
Son uno de los imprescindibles y muy recomendados utilizar incluso cuando la luz del sol no es tan potente, como en otoño y primavera.
Vas a encontrar muchos modelos de gafas de sol para correr, y a muchos precios, pero lo importante es saber que estás comprando un artículo de calidad y que te aporte los siguientes beneficios.
Los 3 beneficios claves de las gafas de sol para correr
Tal y como nos cuentan desde VisioramaSport «las gafas de sol para correr cumplen un papel muy importante en la protección del ojo de los rayos del sol», y es que entrenar con mucho sol puede causar daños a largo plazo en tus ojos, pero este no es el único peligro al que se enfrentan tus ojos cada vez que sales a correr
Para protegerte de ello, puedes encontrar buenos modelos de gafas de sol para correr en el siguiente enlace https://visioramasport.es/gafas-running
Pero antes de lanzarte a comprar unas gafas de sol para salir a correr, necesitarás conocer cuáles son los principales beneficios de su uso cuando corres:
Te protegen de los rayos ultravioletas: aunque las utilices solo para evitar los destellos del sol, uno de los beneficios de ñas gafas de sol para correr es que protege de los rayos ultravioletas, muy dañinos para el ojo y con efectos negativos a largo plazo. Busca unas gafas que aseguren una protección total de los rayos ultravioletas.
Evitan que entren partículas en tus ojos: pueden ser insectos, tierra o piedras, pero cuando corres lo más habitual es acabar lleno de todos ellos. Con las gafas protegerás tus ojos de esas partículas que le podrían causar alguna herida. Los mejores modelos son aquellos antiarañazos, ya que con estas características la durabilidad de las gafas es mayor, pues no de desgasta con el contacto de las partículas
Son ideales para días de lluvia: aunque pienses que la gran ventaja es proteger de los rayos ultravioletas, también son muy útiles en los días de lluvia, pues evita que las gotas entren en tus ojos y te impidan ver mientras correr. La gran mayoría de gafas para correr incorporan la tecnología de antiempañamiento, que será muy útil en este tipo de situaciones.
